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很多考生在公務員面試考試中，經常會有表達不流暢的困擾，不是“磕磕巴巴”，就是“支支吾吾”，最終面試成績不理想。之所以出現這樣的問題，究其原因，除了知識內容層面的問題，也有表達技巧和習慣的問題。今天，中公教育就和大家來談談怎樣提高面試表達的流暢性。

一、調整心態，自信樂觀

各位小伙伴在面試考場上一定是緊張的，一方面是對陌生環境不適應;第二方面是十分重視考試，怕自己考得不夠理想，達不到自己的預期。其實人在一些重大的場合下就會產生緊張的感覺，特別是在與自己的前途、命運等息息相關的場合，最容易緊張，這是人之常情，但更需有正確認知。因為越是緊張，在答題時越容易表達卡頓不流暢。

所以，大家在面試時一定要調整好心態，自信樂觀。考前和考中都要為自己進行積極的心理暗示，如考前自我暗示“我是最棒的”、“我答的內容都是最好的”等來增強信心，緩解自己的緊張情緒，增強自信心，這樣方能在考場上對答如流。

二、真誠自然，允許失誤

在面試的考場上很多考生想靠華麗的語言來打動考官。但是，在實際的面試考場上面試官往往更加關注的是考生能否真誠地對題目進行作答。所以各位考生在面試的過程中不需要過度關注自己的語言是否華麗，只需要將自己的想法清晰準確、有條理地表達出來即可。在真正面試中，考生想要在很短的時間之內，把一道題目思考得面面俱到也是不現實的，因此考生只需要把自己能夠想到的內容自信地說出來，讓考官聽清楚就好。千萬不要在答題的時候過分求全，也不要追求完美。

三、注意積累，勤加練習

各位小伙伴在平時也要做好積累，多加練習，方能在考場上從容表達。考生要在答題前先學習答題思路，從而明確提出答題的思路框架，在此基礎上再多積累一些題目相關知識，有一定底蘊素養，在考場上才能夠更好地應對各種題型。除此之外，考生也要在考試前多做脫敏訓練，多進行考場模擬與答題練習，通過大量的演練，消除對于答題環境的不適應，在答題時發生表達卡頓的情況會明顯改善。

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