來自: 中公教育 ? ?時間:2022-3-23 09:29 ? ?云陽人才網
面試考場,自信從容往往能“稱霸”考場。然而部分考生由于個人性格、成長經歷、題目話題陌生,頓時喪失信心,從而導致狀態不佳,影響自身答題效果。因此調整狀態,信心滿滿,迎戰面試,方能“笑對”考場。
一、正確認識面試。在面試備考階段,除卻面試各類題型的備考,也要通過模擬演練的過程加深對于面試這一形式的認識。面試本身是一個交流的過程,通過這一過程讓考官了解到你的個人素質是否滿足崗位需求,而題目是交流的載體,在答題過程中只要將問題說明白即可,不要有“點”的概念,能做到自圓其說就可以。所以在答題過程中,不要過于糾結遣詞造句,以及要點數量的多少。
二、做好心理暗示。要對自己的答題內容做到充分自信,甚至于“盲目自信”,時刻在心里提醒自己“我說的真棒”“我說得真好”“我要把我的這些想法告訴給考官”“我要和考官說說”等。對于考官的狀態不要有壓力,要告訴自己考官皺眉、搖頭等動作并不是由于你的答題內容引起的,可能只是考官自身原因。要在面試過程中提醒自己多發掘考官的閃光點,例如:考官看起來很和藹、考官他很想聽我說話等,讓自己能夠更愿意與考官交流。
三、積極調整狀態。考試過程中要學會用各種方式,緩解自身的緊張情緒,例如進場前深呼一口氣,調整自己的表情,動作放慢,穩住自己的情緒;作答過程中可以適當的使用一些隱蔽的小動作,在自己答題過程中打節奏,例如腳指頭摳地、手在桌子上暗暗使勁、設計一些幅度不大的手勢動作等,讓自己在作答過程中能夠轉移自己緊張的情緒。
四、答題有所取舍。面試答題切忌求全,在作答過程中對于提綱要點,要做好標記、有所取舍,將自己比較熟悉的內容詳細闡述,對于自己不是很清楚的話題選擇性放棄,這樣也會使自己對于自己的答題更加自信,更加游刃有余。可以選擇在作答過程中,加入自己的實際經歷、切實感受等,讓自己能夠快速進入交流的情境,這樣也能夠有助于答題。
面試要想取得好成績,好的心態必不可少,因此要在模擬訓練的過程中,不斷增強自己的心理素質,時刻提醒自己“我就是最棒的,考試一定行”。
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