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寒窗苦讀，一朝入圍面試，小伙伴們肯定都很開心!但是在開心之余，多少也會有點擔心、緊張的情緒。比如說覺得自己的筆試成績不是很高，能不能考上呢?面試怎么考呢?具體考什么呢?可能大家也在其他平臺上有所了解，但是具體怎么一回事呢?可能還不是很清楚。所以可能還是有很多考生很緊張，一直處于一種焦慮的情緒。在實際的考試中，以至于讓很多考生一直神經緊繃，嚴重地會直接影響到考生的臨場發揮。中公教育在這里很認真地跟大家分享：面試考試，一定要有一顆平常心。

首先，近幾年在面試考試中，考試題目和形式還是較為穩定，在考官評測過程中以反套路為主，希望考生在面試過程中能夠以交流為主，切實分享自己對題目的想法，借此考查考生的價值觀。甚至為了反套路增加考試難度也會出現一些微材料等創新題型。但考試題目、形式再怎么變化，其考察本質不會改變。所以這里也建議考生一定不要慌張，沉著冷靜、仔細審題。畢竟如果發生變化，同崗位的考生都會面臨變化，大家還是處于一個公平相同的情況。因此，大家一定不要緊張，要學會調整心態，相信自己，沉著應對!

其次，如果考試過度焦慮擔心，那在備考期間，會影響我們認真學習的情緒，沒辦法耐心地學習，變得焦躁;在考試期間，會讓我們緊張、大腦空白，看著熟悉的題型、話題，但是大腦組織語言變慢，反應不及時。那這樣的情況肯定都不是我們想看到的，當然可能有考生會問了，說了這么多，但是我自己還是會緊張，這怎么辦呢?大家要知道，緊張的情緒必然存在，只是我們也要正視情緒，積極面對。利用緊張的情緒激發我們備考的熱情，帶來更高效的學習節奏。

最后，在實際教學中我們也會發現，還是有部分同學在備考學習中，沒辦法一直堅持下來。確實，我們在實際中也會面對一些問題，比如說畢業論文時間緊、工作壓力大、家庭聚會等，這些都沒有問題。但是還是建議大家保持積極的心態，提前做好學習計劃，真正地將學習堅持到底!